神奈川県二宮町「身体改善法講座」を担当しました

2023年3月7日、神奈川県二宮町保健センターにて、糖尿病の重症化予防事業の最終回を担当しました。

全4回の本講座では、体組成測定や体力測定を通して約3か月間の変化を評価し、今後の日常生活に役立てられるような情報提供しました。当日は約30名の方にご参加いただきました。

終了後も3か月間、活動量計を貸与し、6月の各自での最終測定に向けて、食事への意識を高めつつ、活動量の維持および健康づくり活動を継続していただきます。